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Les meilleures façons de soigner une déformation du gros orteil

« La déformation du gros orteil, ou l'hallux valgus, est mieux connue sous le nom d'oignon, parce qu'on observe une bosse sur l'articulation du gros orteil », explique le physiothérapeute Blaise Dubois. Chaussures trop pointues, problèmes génétiques, faiblesse dans les muscles du pied : l'expert énumère les principaux éléments pouvant provoquer la déformation des orteils.

« La chaussure, c’est la cause principale des déformations d’hallux. Heureusement, c’est aussi le problème le plus facile à prévenir ou à résoudre. »

— Une citation de  Blaise Dubois

Le physiothérapeute nous donne de nombreux conseils pour prévenir et corriger les déformations, comme passer plus de temps nu-pieds, entre autres.

Source: https://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/moteur-de-recherche/segments/chronique/403982/deformation-orteil-chaussures.

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